Aktivitäten buchen

Yoga door Jasmijn

Informationen

Umschreibung
Yang steht für Bewegung, Dehnung der Muskulatur und Aktion im Körper. Dies wird immer ein kleiner Teil einer Yin-Yang-Yoga-Stunde sein. Nach dem Yang steigen wir langsam in das Yin ab. Yin Yoga ist das Gegenteil des gehetzten westlichen Lebens. Es ist eine Yogaform, bei der Ruhe und Sanftheit im Mittelpunkt stehen. Körperlich zielen die Posen im Yin Yoga auf die Kräftigung und Entspannung des Bindegewebes, der Gelenke und der tiefer liegenden Muskulatur ab. Die Yogakurse sind 16+.
Preis 13,50 €
Datum Samstag 30 März 2024
Zeit Van 08:30 tot 09:30
Verfügbare Plätze 10
Minimale leeftijd 16
Maximale leeftijd 99

Anmerkung machen

Yoga biedt een veelzijdige aanpak die de spieren verstevigd en verlengd.
Je beoefent tijdens yoga houdingen die je lijf en geest versterken en krachtig maken, met daarnaast rustige, verdiepende houdingen.

Helemaal tot rust komen tijdens jouw vakantie?
We zien jou graag bij de yoga sessie.

Namaste