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Adem en Ijsbad Training

Informationen

Umschreibung
Bist du bereit, dem Eis zu trotzen? Dies ist natürlich nicht verpflichtend, aber durch die Atemtechniken, die du in diesem Workshop lernst, findest du wieder zurück zu deiner wahren Natur. Ein Eisbad kann Schmerzen und Schwellungen reduzieren, indem es die Blutgefäße zusammenzieht und entzündliche Prozesse in den Muskeln verlangsamt. Es ist gut für den Körper und die Abwehrkräfte, aber du musst dich etwas schütteln...
Das Eisbad-Training kann von Personen ab 16 Jahren gebucht werden. Bitte beachte: Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Nicht empfohlen bei Herzbeschwerden.
Traust du dich? Melde dich an und mach mit!
Standort Pop up store
Preis 13,50 €
Datum Sonntag 31 März 2024
Zeit Van 14:00 tot 16:00
Verfügbare Plätze 24
Minimale leeftijd 4
Maximale leeftijd 100

Anmerkung machen

Een ijsbad kan pijn en zwelling verminderen, doordat de bloedvaten samentrekken en ontstekingsprocessen in de spieren worden afgeremd. Erg goed voor het lichaam en de weerstand, alleen moet je wel even bibberen...

Praktische informatie
- De ijsbadtraining is te boeken vanaf 16 jaar en ouder.
- Let op: deelname is op eigen risico. Niet aan te raden bij hartklachten.

Durf jij het aan?
Meld je aan en doe mee! Prijs per persoon: €13,50.