Register

Yoga door Carlijn

Information

Description
Join Carlijn for a relaxing Yin Yoga session!
Yin Yoga is a calm, meditative style of yoga in which poses are held for a longer period of time. Unlike more dynamic yoga styles, Yin Yoga focuses not on strengthening the muscles but on improving the flexibility of the body's connective tissues, including the joints, tendons, ligaments, and fascia.
By holding each pose for longer, you give your body the opportunity to release tension on a deeper level. At the same time, Yin Yoga invites you to turn inward, quiet your mind, and become fully present in the moment.
When the weather is nice, we love to hold our yoga classes in a beautiful location among the dunes or on the beach.
Price €13.50
Date Tuesday 18 August 2026
Time Van 09:00 until 10:00
Places available 5
Age 16-99
Age
16+
Categories
Sport & Yoga

Comments

Yoga is veel meer dan alleen fysieke oefeningen; het is een holistische benadering van gezondheid en welzijn die ademhaling, beweging en meditatie combineert. Yoga biedt een veelzijdige aanpak die de spieren verstevigd en verlengd. Je beoefent tijdens yoga houdingen die je lijf en geest versterken en krachtig maken, met daarnaast rustige, verdiepende houdingen. Denk aan Hatha of Yin yoga! Helemaal tot rust komen tijdens jouw vakantie? We zien jou graag bij de yoga sessie.

Namaste