Aanmelden activiteit
zaterdag 24 / 06
Vogelspotten
Aantal deelnemers:
15
Verzamelen Zep zone
00-04 jaar
04-12 jaar
12-18 jaar
18 + jaar
Vogelspotten - Kennemerduinen
Ga met het hele gezin op ontdekking met een ervaren vogelspotter*
ZOMERAVOND KENNEMERDUINEN
Tijdens de zomeravonden in juli en augustus is er in de Kennemerduinen genoeg te beleven. De vogelzang zwelt, zo vlak voor het ondergaan van de zon, nog even flink aan en daarbij gaan de meeste vogels in de toppen van een struik zitten om zich te laten zien. Boven het water jagen honderden zwaluwen op de insecten en op de slikranden van het Vogelmeer scharrelen steltlopers en andere watervogels hun eten bij elkaar. Kortom genoeg reden om eens te ervaren hoe het is om vogels te kijken in de avond. In de laatste week van juli en in augustus kunnen we zelfs alweer de eerste vogels verwachten die op de weg terug naar hun overwintersgebieden zijn!
*(GRATIS, kom gezellig met het hele gezin!)
Inschrijven is verplicht. Mocht je toch niet mee kunnen? Geef dit dan ook aan bij de receptie.
Ga met het hele gezin op ontdekking met een ervaren vogelspotter*
ZOMERAVOND KENNEMERDUINEN
Tijdens de zomeravonden in juli en augustus is er in de Kennemerduinen genoeg te beleven. De vogelzang zwelt, zo vlak voor het ondergaan van de zon, nog even flink aan en daarbij gaan de meeste vogels in de toppen van een struik zitten om zich te laten zien. Boven het water jagen honderden zwaluwen op de insecten en op de slikranden van het Vogelmeer scharrelen steltlopers en andere watervogels hun eten bij elkaar. Kortom genoeg reden om eens te ervaren hoe het is om vogels te kijken in de avond. In de laatste week van juli en in augustus kunnen we zelfs alweer de eerste vogels verwachten die op de weg terug naar hun overwintersgebieden zijn!
*(GRATIS, kom gezellig met het hele gezin!)
Inschrijven is verplicht. Mocht je toch niet mee kunnen? Geef dit dan ook aan bij de receptie.
zondag 25 / 06
Kids Boks
Aantal deelnemers:
15
Fit & Zen zone
Prijs vanaf:
€ 13,50
04-12 jaar
KIDS BOKS
Deze les in gericht op het (kick)boksen en geschikt voor kids vanaf 7 jaar en ouder.
Hier leren de kids over de techniek van het (kick)boksen en werken ze aan hun kracht en conditie.
In de zaal staan de bokszakken en handschoenen klaar, ben jij er ook klaar voor?
Verzamel al je vriendjes, meld je aan en doe mee!
Deze les in gericht op het (kick)boksen en geschikt voor kids vanaf 7 jaar en ouder.
Hier leren de kids over de techniek van het (kick)boksen en werken ze aan hun kracht en conditie.
In de zaal staan de bokszakken en handschoenen klaar, ben jij er ook klaar voor?
Verzamel al je vriendjes, meld je aan en doe mee!
Boks Fit
Aantal deelnemers:
12
Fit & Zen Zone
Prijs vanaf:
€ 13,50
18 + jaar
Zaktraining
Ben jij er klaar voor om je in te spannen?
Hier staan de bokszakken centraal, er wordt gewerkt aan de conditie en kracht, voornamelijk gericht op boksen. Maar, techniek mag natuurlijk ook niet ontbreken.
De training is geschikt voor 18 jaar een ouder.
Meld je aan en doe mee!
Ben jij er klaar voor om je in te spannen?
Hier staan de bokszakken centraal, er wordt gewerkt aan de conditie en kracht, voornamelijk gericht op boksen. Maar, techniek mag natuurlijk ook niet ontbreken.
De training is geschikt voor 18 jaar een ouder.
Meld je aan en doe mee!
zaterdag 01 / 07
Yoga
Aantal deelnemers:
15
Fit & Zen Zone
Prijs vanaf:
€ 13,50
18 + jaar
Yoga
De yogales wordt gegeven op basis van het niveau en wensen van de groep.
Het maakt dus niet uit of je al veel ervaring hebt met yoga of juist voor het eerst een les probeert.
Yoga biedt een veelzijdige aanpak die de spieren verstevigd en verlengd.
Je beoefent tijdens yoga houdingen die je lijf en geest versterken en krachtig maken, met daarnaast rustige, verdiepende houdingen.
Helemaal tot rust komen tijdens jouw vakantie?
We zien jou graag bij de yoga sessie.
Namaste
De yogales wordt gegeven op basis van het niveau en wensen van de groep.
Het maakt dus niet uit of je al veel ervaring hebt met yoga of juist voor het eerst een les probeert.
Yoga biedt een veelzijdige aanpak die de spieren verstevigd en verlengd.
Je beoefent tijdens yoga houdingen die je lijf en geest versterken en krachtig maken, met daarnaast rustige, verdiepende houdingen.
Helemaal tot rust komen tijdens jouw vakantie?
We zien jou graag bij de yoga sessie.
Namaste
Kids Fit
Aantal deelnemers:
15
Fit & Zen zone
Prijs vanaf:
€ 13,50
04-12 jaar
KIDS FIT
Lekker bewegen op een speelse manier staat hier centraal. Klimmen, klauteren, rennen en nog veel meer! Hier kunnen de kids écht al hun energie kwijt! Skip heeft de perfecte training voor kinderen tussen de 7 en 12 jaar.
Verzamel al je vriendjes, meld je aan en doe mee!
Lekker bewegen op een speelse manier staat hier centraal. Klimmen, klauteren, rennen en nog veel meer! Hier kunnen de kids écht al hun energie kwijt! Skip heeft de perfecte training voor kinderen tussen de 7 en 12 jaar.
Verzamel al je vriendjes, meld je aan en doe mee!
Bootcamp
Aantal deelnemers:
12
Fit&Zen Zone
Prijs vanaf:
€ 13,50
18 + jaar
BOOTCAMP
Ben jij er klaar voor om je in te spannen?
Een Bootcamp training kan doorgaans bestaan uit hardlopen, intervaltraining en specifieke fitnessoefeningen. Deze les kan zowel binnen als buiten plaatsvinden en is gericht op kracht & conditie.
De bootcamp training is gescihkt vanaf 18 jaar en ouder.
Meld je aan en doe mee!
Ben jij er klaar voor om je in te spannen?
Een Bootcamp training kan doorgaans bestaan uit hardlopen, intervaltraining en specifieke fitnessoefeningen. Deze les kan zowel binnen als buiten plaatsvinden en is gericht op kracht & conditie.
De bootcamp training is gescihkt vanaf 18 jaar en ouder.
Meld je aan en doe mee!